戒烟糖是指额外添加了金属银成分的“口香糖”、“巧克力糖、”水果糖“、”软糖“等的统称。在食用戒烟糖后再吸烟，就会感觉香烟特别的难闻—产生厌恶感，进而抑制吸烟的欲望。

    但是，戒烟糖终究不是在尼古丁这个吸烟的本质上抑制吸烟的欲望。大部分情况下，戒烟糖只会在戒烟者戒烟初期有用。等到戒烟者适应戒烟糖的效果后，就不会再觉得香烟的味道难闻了。
    所以，戒烟糖只是可以作为戒烟的一个很好的辅助手段，如果可以配合其他传统的戒烟方法，应该会很有效。